舌苔除去効果のある食べ物
キウイ・パイナップル・夏みかんを食べると舌苔除去効果があります。
これらの果物に含まれる ”酵素” に 舌苔を除去 する作用があります。
舌苔除去ドロップというかタブレット版の『ブレオ』は、この酵素の働きを利用した商品で、実際よく取れますが、難点は、なめ終わったあと、口がフルーツの味になってくどいので、この酵素の働きを利用しつつも、フルーツ香料を使わない商品ならいいんですけどね。
ブレオの飴タイプの商品が出ていますが、あれはほとんど効き目がなく舌苔が取れません。
買うならばタブレット型をおススメします。
★（また先に挙げました、上記３つの食品、キウイ・パイナップル・夏みかんには同時に ”酸” が含まれていますので、これを食後に食べれば大丈夫、なんて放っておくと ”酸蝕歯” になって歯がボロボロになってしまうので、食後はよ～く口をゆすぐのをお忘れなく！
(注：酸を食してすぐ ”歯みがき” をしては絶対にいけません。 酸を食してすぐ歯をみがくと、酸蝕でやわらかくなった歯を削ることになります！！
水かぬるま湯でよくゆすぐだけのほうがいいかと思います。)